Les bases de la psychologie

Avant de pouvoir utiliser une méthode de coaching, quelle qu’elle soit, il est bon de connaître les bases de la psychologie d’une part, et ensuite, les bases sur laquelle la méthode en question se base. C’est ce que nous allons faire dans ce module de base.

Ce module contient, tout comme les autres modules, une heure de coaching par Skype pour répondre à vos questions ou si vous avez besoin d’explications supplémentaires.

Le programme est prévu pour sept semaines, mais vous pouvez y aller à votre rythme et le prendre en trois semaines ou en trois ans si tel est votre bon plaisir. Votre accès au cours ne sera pas révoquée. Voici, en gros, les sujets au centre de ce module.

Le programme de ce module en vidéo ici:

Programme de sept semaines



Les différentes écoles de la psychologie
Histoire du développement de la psychologie, les différentes vues sur l’être humain, les différences entre les différentes méthodes: psychanalyse, cognitive, comportementales…

Analyse transactionnelle
Qu’est-ce que l’analyse transactionnelle? Enfant, adulte, parent. Les contacts. La communication. Le rôle que nous jouons dans différentes situations.

La psychologie cognitive
L’histoire de la psychologie cognitive et les théories. Comment évoluons nous. Les méthodes cognitives de Piaget et celles de Rogers. La thérapie directive et la thérapie non-directive.

Aller mieux – se sentir mieux
Les différences entre ces deux principes et le changement de l’Être. Peut-on toujours travailler de façon à ce que le client aille mieux? Travailler avec le client. Les deux solutions possibles.

Le principe du ABC
Les principe de base de notre comportement. Les théories de bases derrière la Psychologie Cognitive Emotivo-Rationnelle. Introduction aux principes irrationnels de base. Nous prenons ces principes un à un dans les leçons suivantes.

Le besoin d’approbation
Le besoin d’approbation et d’amour. Est-il un besoin ou non. Sur quels principes se base-t-on. Les pensées irrationnelles qui y sont attachées et comment les contrer.

La peur de l’échec
Cette peur pourrit la vie de bien des gens. Quelles sont les principes de cette peur et sur quoi se base-t-elle. Quelles sont les pensées irrationnelles qui y sont rattachées et comment les contrer.

Arrêter la culpabilité (et le blâme)
La culpabilisation est une arme redoutable utilisée consciemment et inconsciemment par foule de gens. C’est la culpabilisation des autres et de soi même qui bloque le chemin vers le développement personnel. Sur quoi se base cette culpabilité et comment la contrer.

Frustration et dépression
Deux principes qui bloquent le développement et qui font que beaucoup abandonnent un cursus ou un projet à mi-chemin. Comment gérer ce qui bloque.

Contrôler sa destinée
Que l’on se mette en colère, qu’on soit déprimé, triste ou autre, on a une tendance à rendre les autres personnes ou d’autres faits responsables de nos malheurs. Ce n’est pas le cas. Nous contrôlons notre destinée.

Conquérir l’anxiété
L’anxiété, surtout celle liée à l’inconnu, est un blocage majeur aujourd’hui: Peur du nouveau, peur du changement, peur de l’inconnu, peur du futur, peur de… Comment vaincre ce problème.

Apprendre l’autodiscipline
Un outil nécessaire afin d’évoluer. Vaincre le bas niveau de tolérance et ce qu’on appelle aujourd’hui la procrastination.

Accepter la réalité
Évoluer, grandir, c’est aussi accepter et comprendre qu’il y a des choses qu’on ne peut pas changer. Comment rester rationnel dans un monde parfois (ou même souvent) irrationnel?

LE PRIX

– Si vous choisissez de payer plusieurs modules d’un coup, vous obtenez 10% de rabais.

Prix de ce module: 420 euros.

Le savoir de base
Le savoir de base
La base du Coaching de Vie Rationnelle. Nous voyons tous les principes de base, et de communication que nous utiliserons par la suite.
Price: €420.00

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